Proteja sus datos de acceso.
Los hackers pueden dirigirse a usted específicamente por su trabajo e intentar acceder a sus cuentas en línea para hacerlo.
Regla número uno: Siempre crea contraseñas largas. Los hackers suelen utilizar programas informáticos que pueden adivinar un número extremadamente alto de combinaciones de contraseñas, especialmente las débiles. Una contraseña fuerte se compone de más de catorce o más caracteres, incluyendo letras, números y símbolos.

Mejor práctica: contraseñas
- Comprueba si alguna de tus cuentas ha sido comprometida usando haveibeenpwned.com. Este sitio comprobará si su correo electrónico y/o su contraseña han sido parte de una violación de datos - si es así, cambie su contraseña de inmediato. Regístrese en el sitio para ser notificado de cualquier futura violación.
- Los servicios en línea registran y almacenan datos sobre usted. Cuando la seguridad de estos sitios es violada, sus datos son puestos en riesgo. Empresas como Linkedin y Dropbox han sido hackeadas y sus datos - incluyendo direcciones de correo electrónico y contraseñas de sus usuarios - han sido robados. Esta es una de las razones por las que no debes reutilizar las contraseñas. Si una cuenta es violada, los hackers pueden intentar usar esa contraseña para acceder a sus otras cuentas.
- Utiliza un administrador de contraseñas para crear y almacenar contraseñas fuertes y únicas para ti. Vea nuestra sección a continuación.
- No incluyas datos personales en tus contraseñas. Son fáciles de recordar, pero también son fáciles de descifrar para los hackers.
- Crear largas contraseñas, conocidas como frases de contraseña. Vea nuestra guía a continuación.
- No haga clic en la opción de guardar las contraseñas en sus navegadores. Estos no son seguros y son de fácil acceso.
Gestores de contraseñas
Un administrador de contraseñas es actualmente la forma más segura de gestionar sus contraseñas. Se trata de una aplicación que puedes descargar en tus dispositivos y que te permite generar y almacenar contraseñas sólidas para tus cuentas. Sin embargo, tendrás que crear una contraseña única y larga para tu administrador de contraseñas.
Aquí hay una selección de administradores de contraseñas de uso común. Investigue su propio administrador de contraseñas antes de comprar para asegurarse de que se ajusta a sus necesidades.
Creando una contraseña fuerte
Si no desea utilizar un administrador de contraseñas, debe crear contraseñas largas y únicas para cada una de sus cuentas. Tal vez desee escribir estas contraseñas y guardarlas en algún lugar seguro. Esto no es aconsejable si siente que su casa puede ser asaltada, si está viajando o si siente que está en riesgo de ser detenido.
Hay varias maneras de hacerlo, incluidos los métodos que se enumeran a continuación. No hay un método "oficial" o a prueba de tontos, por lo que debe elegir la forma que mejor se adapte a usted.
Aquí hay algunos métodos para crear contraseñas más seguras:
- El método de los dados - Esto puede crear contraseñas increíblemente difíciles de descifrar. Lanza cuatro dados y usa los números generados para seleccionar una palabra de una lista. Cuantas más palabras selecciones, más fuerte será la contraseña. El Fundación Frontera Electrónica da instrucciones claras sobre cómo usar este método.
- El método de la persona, la acción y el objeto - Utilice este método para crear frases memorables. Para resumir la explicación del Salvavidas: "Piensa en una persona, una acción y un lugar, y tal vez en algunas otras cosas: Beyonce, conducir, el Monte Rushmore, el molde de gelatina. Estas se combinan en una frase que se utiliza como frase de paso: "Beyonce conduciendo un molde de gelatina en el Monte Rushmore".