ВВЕДЕНИЕ
Introduction
ЧТО ТАКОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТРАВМА?
What is Trauma?
ЗАБОТА О СЕБЕ: ПЕРЕД КОМАНДИРОВКОЙ
Before Traveling
ЗАБОТА О СЕБЕ: ВО ВРЕМЯ КОМАНДИРОВКИ
During a Trip
ЗАБОТА О СЕБЕ: ПОСЛЕ КОМАНДИРОВКИ
After Traveling
ЗАБОТА О СЕБЕ И ПОДДЕРЖКА ДРУГИХ
Care for Others
МЕТОДЫ УПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ
Stress Management
РАБОТА С ТРАВМИРУЮЩИМИ ИЗОБРАЖЕНИЯМИ
Working with Traumatic Imagery